Воскресенье, 19.05.2024, 23:32 | Приветствую Вас Гость

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
>

  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: ArsenalMania  
Футбольный форум » "UltrasFan" - Мировой футбол » Интересное » Уроки футбола - Удар внутренней частью подъема
Уроки футбола - Удар внутренней частью подъема
ArsenalManiaДата: Воскресенье, 15.11.2009, 21:27 | Сообщение # 1








"Президент клуба"
Сообщений: 214
Статус: Offline
Выполняется так же, как удар прямым подъемом, но в последний момент перед ударом надо развернуть носок наружу.

Рис. Удар внутренней частью подъема

Часто этот удар применяется, когда игрок оказывается на одном из краев поля и хочет навесить мяч на ворота. Ведь такому игроку не нужно поворачиваться лицом к цели, как при ударе серединой подъема. Значит, он экономит время. Можно нанести такой удар и с прямого разбега (по отношению к полету мяча). Часто его применяют футболисты, не овладевшие ударом прямым подъемом или имеющие длинную стопу: при таком ударе исчезает опасность зацепить носком землю, поскольку пальцы обращены не к земле, а находятся под углом к ней.

Если хочешь нанести такой удар правой ногой не вперед, а в сторону - влево от себя, сделай так: положи мяч и встань позади него левым боком к той стороне площадки, куда предполагаешь послать мяч. Поставь полусогнутую левую ногу чуть позади мяча и слева от него. Правую (бьющую) ногу, тоже немного согнутую, отведи для замаха назад и чуть вправо. Теперь рассчитай разворот голеностопного сустава наружу в момент удара так, чтобы внутренней частью подъема было удобно попасть в нижнюю часть мяча. Движение рук такое же, как при ударе прямым подъемом. Мяч полетит низко, если выносить вперед колено бьющей ноги. А чтобы мяч летел высоко, надо, наоборот, колено этой ноги не доводить до мяча, а удар наносить в нижнюю часть мяча. При ударе с разбега нужно, чтобы разбег делался по дуге. Положение опорной и бьющей ноги такое же, как при ударе с места.

Прикрепления: 3308762.gif (4.7 Kb)


 
sergsi_skrinikДата: Понедельник, 14.12.2009, 23:51 | Сообщение # 2








"Звезда футбола"
Сообщений: 129
Статус: Offline
Спасибо,буду пробовать.
 
ArsenalManiaДата: Вторник, 15.12.2009, 00:00 | Сообщение # 3








"Президент клуба"
Сообщений: 214
Статус: Offline
sergsi_skrinik, а я уже умею))!

 
sergsi_skrinikДата: Вторник, 15.12.2009, 23:54 | Сообщение # 4








"Звезда футбола"
Сообщений: 129
Статус: Offline
Есть!Научилса!
 
Футбольный форум » "UltrasFan" - Мировой футбол » Интересное » Уроки футбола - Удар внутренней частью подъема
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:

Форма входа
Логин:
Пароль:

Вы не зарегистрированы?
Нажмите здесь для регистрации.

Забыли пароль?
Запросите новый здесь.
Опрос посетителей
Лучший полузащитник?
Статистика сайта


Рекламма: